Buenas crossfiteros, escuche de amorosi que la sal te ayuda a tener un aspecto rocoso,es eso verdad?que otros beneficios tiene la sal?
No sé si me ha dolido más lo de crossfiteros o sacar a la palestra al subnormal de Amorosi.
La sal tiene (ligeros) beneficios a nivel de hidratación y rendimiento intraentreno. Aparte, claro, del hecho de que el correcto balance de electrolitos es necesario y de que mucha gente sigue evitando la sal because potato.
1 mes después
