Buenas,
Me he comprado estos dos suplementos y me he puesto a buscar info sobre ellos. La cosa es que depende del sitio, te aconsejan una cantidad u otra, tomarlo en un momento u otro: estoy bastante confundido.
Los quiero incorporar para mejorar mi rendimiento en el gym. Ya tomo creatina, después de entrar y proteína, por la mañana.
Muchas gracias por la ayuda.
