alguien me puede ayudar el cl_updaterate no se ak nivel ponerlo mas o mneos y el cmdrate tmp el rate lo tengo a 5000 me podeis ayudar en comandos que no sepa, gracias de antemano 
cl_rate 7000
rate 7000
cl_latency 0
cl_cmdrate 45
cl_updaterate 30
PD: ME lo he inventado, pero como funciones weno... 
la RDSI depende mucho d la tarjeta... fijo q tienes la d la timofonica, comprate una asuscom(8 papeles) o una eicon diva(15 papeles) y veras como tu ping baja hasta los 80-90 ms.
po zi tengo la de timofonika de serie entoncese me la puedo kambiar y no habra porblemas con telefonika? xk si se me estropea timofonika me la arreglara ese modem?
vigorous tu problema son uno de estas 2
1.tu modem rdsi sera una puta mierda de la grande los asuscom y los eicon diva dan 60 de ping (yo tengo un eicom diva pero tengo adsl puesta 
)
2.tu isp (proveeder de internet) es la mayor mierda de la historia
el rate para 2 canal es 14000, el cl_cmdrate puedes probar con 50, y el updaterate con 25, yo tengo RDSI 1 canal y juego en los servers buenos con 65, 70 de ping....
tengo el modem mas barato q encontre, un dinalink, y tengo telefonica net....
la RDSI te da el mismo ping con 64 q con 128 kb, asi q eso poco importa.tu problema es el modem, yo tuve el mismo, pilla un asuscom: bueno bonito y barato.bye