#3556 instalar drivers de la placa base, que por lo que vi, la gente no los instala y deja los que te instala windows. Probarlo. Es una cosa importante instalar los ultimos drivers de chipset, ya sea z170, z390, x99 etc.
Yo tengo un 5930k a 4,6 y de 250 es raro que baje. Con una 1080 y ultimo w10 con todo actualizado.
Hay una pagina que es:
https://www.station-drivers.com/index.php?lang=en
Poneis vuestro modelo de placa base y os pone los ultimos drivers que han salido. No confundir con los ultimos que han salido en la web oficial de la marca, porque seguramente no estaran tan actualizados.