Fitness

Hola, qué opinan de esta rutina para pecho?

Samuel999 #1 Dic '22

[Borrado] #2 Dic '22

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1 respuesta

mAugusto #3 Dic '22

#2 ¿Que dips recomiendas entre serie y serie? ¿Guacamole o hummus?

[Borrado] #4 Dic '22

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9 días después

Calzoncillo #5 Dic '22

#3 garbanzos siempre

De_Legasi #6 Dic '22

Banca inclinada con mancuernas es una maravilla y cruces en polea también, los incluiría fijo en la rutina.

13 días después

PlayingDead #7 Ene '23

Prueba el método Bilbo para el pecho si es un grupo que te cuesta desarrollar, he escuchado muy buenas opiniones de gente que respeto

1 respuesta

metopa #8 Ene '23

#7 La gente que tu respetas es la que otros se pueden pasar por el forro de los cojones pilindones.

2 respuestas

[Borrado] #9 Ene '23

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PlayingDead #10 Ene '23

#8 no te he pedido tu opinión, le hablaba al OP, y tu mensaje no aporta nada a diferencia del mío.

pd: si vas dejando por ahí tu seña de identidad "pilindones" es muy fácil reconocerte... solo googlearlo.

arrozypollo #11 Ene '23

#1 Aparte del método bilbo, podrías probar a meter f2 de pecho variando angulos y ejercicios.

Doy por hecho que no haces f2 porque no lo dices.

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