Es que unos abdominales que tengan la apariencia de estar trabajados en un cuerpo escombro son antiestéticos del todo.
#7352 juas, salen algunos artículos q te partes viendo el resultado de la encuesta xDD
http://www.bodybuilding.com/fun/south99.htm?Sid=Sex-And-Bodybuilding&CJAID=10409943&CJPID=7046567
un sablazo
con 4,60€ compras 10kg de cacahuetes, los tuestas los mueles y voilá, 10kg de pb por el precio de 300gr
#7360 esque todos los cacahuetes no son iguales. Tambien ai cremas mas baratas como la del mercadona "capitan mani" y son una puta mierda.
#7337 Imagino que te refieres al interior del bíceps, yo el mio lo tengo ahí y a mi no me dolió prácticamente nada, los últimos 5 minutos si empezó a molestar.
Dicen que es una parte muy sensible y para algunas personas puede ser doloroso, todo depende de donde tengas tu umbral del dolor ^.
#7363 pues es la mejor que ahi, dicen que la mejor es la power butter pero vale un cojon
http://www.nutraplanet.com/product/need-to-build-muscle/power-peanut-butter-16-oz.html
I tell you how to train motherfucking arms!
I already told you, fck you over-training motherfckers, for a year and a half, every time I stepped in a gym door, I worked motherfcking arms, because it was my magnificent obsession to have big motherfcking arms, it was my desire, my midnight dream, to have big arms.
Hay tias de la otra hornada de fotos que, sinceramente, parecen hombres. Y ya si les tapas la cara mucho más...
Me animo a subir mi vídeo de sentadilla con 130kg de febrero, javitxu dime que te parece la técnica ya que aún soy un iniciado como tu ya sabes.
pd: el nombre de esquat está así escrito porque en catalán se escribe así creo. De todas formas eso es lo de menos.
#7378 creo que lo dice porque da la impresión de que no activas casi nada el glúteo para llegar al lockout.
