#82 Que le pasa a tus tits ?
#50 realmente dije hasta aquí, por que llevaba una vida que no quería y que al único sitio que me llevaría es a la mierda total, y la motivación la iba cogiendo cuando veía cambios, cada vez que veía que baja un kilo me motivaba más y eso se hizo una bola de nieve
#93 Enhorabuena de verdad, ojalá todo mundo fuera igual de pro activo y dejara el sedentarismo con la mama alimentación de lado.
#90 yo como pescado, avena a cascoporro, pasta y verduras ya ni te cuento, no tengo limite respecto a verduras
Yo solo te deseo que no te mine psicológicamente lo de la piel sobrante, que elimines de tu cabeza lo de: joder, me lo he currado y ahora tengo la piel está aquí.
No te desanimes y veo que te vas a operar, te deseo que te vaya todo bien porque es un curro de la hostia el que has hecho. Mucho ánimo.
#100 de que puede ser una chorrada.... Pero yo en cuanto aumento carbohidratos (mismas calorias totales) se me empieza a poner mas cara pan 
#117 Correcto, yo estoy en ello la verdad. Llevo 8 meses y he perdido 13kg. Pero desde hace 4 semanas o asi estoy teniendo problemas con el pie, basicamente se me ha juntado gota (por mi higado que funciona como le da la gana) y algo que no esta del todo bien.
Pero aun asi estoy motivadisimo, he tenido que bajar un poco el ritmo en cuanto a ejercicios con impacto en el pie, pero aun asi la dieta y las rutinas que he ido haciendo me estan ayudando a mantenerme hasta que vuelva al 100%.
Cosas como las de #1 son las que te dan esa perspectiva de que se puede.
