#60 Hamburguesas de ternera 104 kcal? mi no entender xD
Avena+leche+2 huevos+miel.
100 gr de avena
500 ml de leche van fino.
AU.
PD: Le podeis echar colacao a la leche si quereis.
En la sirena hay unos calipos sin azucares que tienen 35kcal por unidad. Creo que no llegan a los 2g de azucares por 100g, perfectos cuando tienes antojo de helado.
En el Corte Inglés, buenas macros, no llega al gramo de grasa, creo. Anoche me los puse en una sartén con una guindilla, atún y orégano. No es la panacea, pero están comibles.
Macros aquí: http://www.heinz.co.uk/en/Products/Pasta/Ranges/Spaghetti/Spaghetti-in-Tomato-Soup
Algun super donde te vendan las patatas ya peladas y cortadas? al horno/micro y listo.. nada de fritas ni con salsas xD.
#70 en Mercadona (y en algunos otros super también) te las venden en tarros de conserva sin añadidos. En seco no las vas a encontrar porque se pondrían marrones.
Pff he comprado esta mañana el lomo embuchado.. Si hubiera hecho caso a Zay cuando leí su diario mi psmf hubiese sido otro cantar.. xDD
Por cierto, que opinión os merece el arroz basmati hacendado?
Kcal: 259
Protes: 8,90 gr
Fat: 1gr
HC: 53,5gr
Tiene menos kcal que el resto de arroces, pero tmb menos HC xD
#74 El arroz, es arroz. Es tontería dejarse el dineral que cuesta el basmati si no vas a hacer platos que se aprovechen de su aroma.
a mi esq el basmati me flipa por su textura/sabor.. los valores es lo de menos xd
donde este el basmati/yazmin>>>>
#82 Yo antes compraba integral en una herboristeria pero fuera, me termine cansando de los granos tan duros.
Desde que compro el SOS, cuando como arroz integral, tiro siempre por ese, esta muy bueno.
#79 por mucho que al mezclar alimentos la carga glucémica se modifique, su IG individual influye para la carga glucémica total, es decir:
Carga Glucémica de 200 gramos de arroz blando con 100 gr. de tomate frito > Carga glucémica de 200 gramos de arroz basmati con 100 gr. de tomate frito
hace tiempo en otro foro de machacas llamaron al centro de atencion al cliente de mercadona para preguntar porque tenia tan poco ch y calorias el arroz basmatí ese
dijeron que podría tratarse de un error, hicieron otra vez el análisis y dio igual y al final era porque ese tipo de arroz de donde lo pillan pues tiene menos ch por la forma que se produce o algun rollo, pero vamos, que está bien.
