"Mi objetivo en la vida es meterme en la vida de los demás para guiarlos y que puedan conseguir unos buenos objetivos de vida."
Bob Marley 2004
Mi objetivo en la vida es levantar muchas pesas
Squat 165kg: http://www.youtube.com/watch?v=DIZU9Ki5iTk
PM 215kg: http://www.youtube.com/watch?v=LbZtptu17RE
#1862 Ijueputa... he fallado esta mañana yo con 70kg en sentadilla... eso si.. llevo 3 semanas entrenando... xD
Y pensar que este tio https://twitter.com/tonyaguileraxxx me ayudo en alguna delas ultimas repes... jajajaja
#1870 Y si te digo que hizo un montaje con falete en el que se hacía pasar por novio de este?
BOOMSHAKALAKA
Cuando estaba en el Sparta le gritaban faletito, se ponia super mad con la cabeza roja y se iba en medio del entreno
http://www.telecinco.es/lanoria/Antonio-Aguilera-Noria_5_1169250001.html
el novio de falete te la mete jjjajaajjajajaja ostia nano vaya personaje xD este se lleva la palma
Curioso.
Explo: "hay que pasar de lo que diga la gente y hacerlo por ti"
El otro: "Si este vídeo tiene 100.000 me gusta vuelvo a entrenar."
JA! O se lleva o no se lleva, amigo.
La entrevista horrible por el Álvaro, pero explo es muy majo.
#1851 Joder puto explosiv0 con 3 años ya entrenaba, a los pocos años ya se subía en anillas para hacer dominadas, con 14 años ya levantaba 80 kg en press banca... ahora entiendo porque levanta lo que levanta y es que este pavo realmente ama la fuerza, una bestia de vdd.
#1880 La fuerza la ama, pero debe revisar su higiene postural al sentarse; es horrible. Espero que en la carrera le den alguna clase de ésto o algo, la necesita urgentemente.
La verdad que sentarse en el borde de unas plantas de un centro comercial y hacer una entrevista debe ser jodidamente incomodo
#1883 No estoy de coña para nada. Explo se sienta encorbado, no recto, se deja caer en sus lumbares en vez de en la cadera y tiene los hombros hacia delante en vez de ligeramente retraídos.
Repito, no estoy de coña. Vale que con todo lo que hace tenga los músculos posturales bien fuertes, pero por mucho que hagas si tienes el hábito de sentarte así, es un mal hábito que puede desarrollar problemas en el futuro.
#1889 Es que tiene huevos hacer la entrevista en dos putas macetas, si se pone recto fijo que acaba con la coxis perforada. Al final del vídeo se les ve que ya no saben como ponerse.
Por cierto, ¿algún consejo para quitarse los hábitos a la hora de sentarse mal? Es algo que me supera, siempre que intento sentarme bien no duro ni un minuto y vuelvo a la postura chunga sin ser siquiera consciente.
