Hoy Alonso ha quedado noveno. tfw no Noveno.
el 90% de la gente que no hace ningún deporte ni nada tiene patas de canario el otro 5 % son los que van al gimnasio y no entrenan pierna y el otro 5 % son los que si las entrenan.
Según un estudio de la Real academia de mi casa.
Pues yo con el asunto estoy mosqueado. Me hice un volumen cerdil que subí a 82 kgs. Reduje el entrenamiento de pierna y enfaticé en pecho/biceps/hombros, pero retomé el taekwondo.
Pues bien, ahora que estoy definiendo otra vez, me doy cuenta de que los gains han sido casi al completo en las putas piernas otra vez. Asco de vida.
en verdad es el año pasao JAJA
bueno va a ver quien quiere entrar al tinychat que lo deje en ridiculo
todavia no he visto a nadie con mejor cuerpo
yo ya dije que nunca hice piernas , empecé en septiembre a entrenarlas.
4 años sanos de weider torso pesho biseps y los veranos nunca suelo ir al gym, suelo ir a la playa como podeis comprobar en mi moreno increible
una camiseta de pico y brillo en la noche, no tiene precio nanos
no teneis ni puta idea una pena gente de interior
Jajajajajaja puto Mole es un grande, míticas noches en el tinychat mano a mano a ver quien pillaba mejor luz y lucía mejor en las sombras.
No homo
aquí las únicas patas que he visto que algunos han enseñado son las de los gordos que se creen que las tienen bien o algo xd
