Fotos taberneras
#2009 No estoy de acuerdo. En un deporte en el que se compite contra otra persona de manera directa. Deportes de pelota, combate.... Te ganan en X ronda, y a Y puntos, y te pones a entrenar más para hacer un mejor resultado la próxima vez. Si la competencia también lo hace, es posible que a pesar de tu esfuerzo no veas ninguna mejora en los resultados. A diferencia de en culturismo, o en fuerza, que aunque te sigan ganando, ves claramente si has progresado en tus marcas.
Vamos, fuerza y culturismo es de los deportes con más feedback positivo que hay.
#1993 Se puede decir más alto pero no más claro
El problema es la mentalidad inadecuada. Al gimnasio se va para sacar la mejor versión de ti mismo, no para compararte con gente con mucha mejor genética, photoshop y que usa química.
Si comparas a tu yo sin deporte y comida basura vs yo con deporte y comida equilibrada las diferencias son bestiales por muy mala genética que tengas. Eso es innegable.
Que si, alomejor en tu versión buena eres un mediocre y nada cerca de cuerpo de instagram pero es que igual en tu versión mala eres un obeso con esperanza de vida de 45 años...
#2011 Ahí esta la clave, mejora siempre hay aunque tengas una genética de mierda, otra cosa son la excusas típicas.
Instagram engaña mucho, cualquiera de nosotros puede hacerse fotos donde parezca que estamos mazadisimos y luego nos hacen una foto sin camiseta sin posar... y parecemos igual de mamadisimos.
son vigorexias sanas
Como todos los de aquí , tengo un amigo que no ha tocado una pesa en su vida y tiene mas amplitud, brazo y piernas que cualquiera que lleve entrenando 5 años.
Yo lo único que hago es compararme conmigo del año anterior y por ahora salgo ganando tanto en fuerza como en estética, cuando deje de ganar entonces seré un viejo.
#1993 Siendo todo eso cierto, el artículo es cope y self indulgent para pavas que no quieren mover el puto culo del sofá.
#2027 no como nosotros que somos autenticos titanes haciendo hazañas con lo de ir al gym, no es que me guste y eso, es que soy EMPRENDEDOR de mis BICEPS
#2038 La mano bien. Único problema podría ser algún press o jalón donde tenga que utilizar esa parte de la mano.
Pero de verdad que no noto nada, ha sido mucha suerte. Porque la barra no la apoyas ahí, la apoyas en la zona baja de la palma/muñeca. Cualquier jalón, strap y fuera. Tampoco tengo problemas para cerrar la mano, el meñique justo da donde empieza el corte y ahí no era profundo, la solapa buena estaba en la parte exterior de la palma.
Gracias por preguntar guapo, te deseo un buen "fin de" anabolico.
Se ve que la imagen se jodió, ahora va bien.
https://www.facebook.com/PowerliftingMotivation/posts/3292509000818773
Levanta más que la mayoría de por aquí.
