Las propicias mañanas de OT

Normas:

1ª) Nada de insultos, descalificaciones hacia el personal, sea por el motivo que sea.

2ª) Nada de poner posts del tipo "#7", u "ok" o similar, si no teneis nada que decir, no lo digais.

3ª) Nada de poner enlaces a imagenes desagradables o similares.

4ª) Vídeos, tweets e imágenes en spoiler, bajo pena de punish.

Estelle

#44366 JAJA

Me han llamado del otro curro, que me quieren coger para las 36h peeeero 670e limpios HOLA? Que suben si la tienda consigue objetivos de venta PERO.

En fin lloro

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BLaiGaaR

#44367 Mientras no nieve..... ningun problema... como si llueve durante 10 dias seguidos... jajaja

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Oboro

A mi en fitness me han dicho que no haga cardio.

Joderos gorditas

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abath666

#44346 Tiene familia en Galicia, en Valencia no se. XD

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Darkveider

#goodmorning

Shameless time :D

Mynkon

#44373 por?

#44371 670 JEJE

Este pavo me ha copiado el avatarrrr http://www.mediavida.com/id/Rikki

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G

#44374 Bueno la familia la podemos hacer, le puedo dar un hijo y enseñarle a sobrevivir en la calle solo y sin techo. Y cuando quiera que venga a verlo.

Oboro

#44376 Porque quiero subir de peso juejuejue.

acorrergorditas

Nah, paso del cardio de momento y cuando pueda rodar junto a mis gatas ya me lo planteo

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Mynkon

#44378 Ah bueno claro, tiene sentido xD

Yo es que no quiero tener muscleseseses :<

Estelle

Pero cardio es bueno hacer siempre aunque estés delgado

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Oboro

#44380 Pues me puse a informarme (tenia entendido eso que dices) y tenian razon los fitnessboy xDD. Si haces buena dieta es = o mejor que hacer cardio.

Hacer cardio es perder el tiempo y aumentar kcal en dieta (para volumen)

SOY MAS FELIZ SIN CORRER CONTRA UNA PARED VALE?

TQ <3

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tmeto

#44381 cuando quieras 1vs1 corriendo.

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Oboro

#44382 Con o sin cobre. Sin cobre yo no juego

Estelle

La gente es tope se rara chaval...No entiendo las relaciones personales :psyduck: me retiro de la vida

G

Si a tmeto le pones una caña con un poco de cobre delante te alcanza los 80 km/h descalzo si hace falta.

Mynkon

Pero si quieres estar fit y reducir en lugar de aumentar...?

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G

#44386 Si quieres reducir tu peso come menos. GG EASY

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Mynkon

#44387 no he dicho eso, bss

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RocKst3aDy

q coño le pasa a mv?

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G

#44388 Creo que repeticiones con poco peso y cardio es lo adecuado. Pero yo estoy gordo, yoksetia xdxdxd.

Aun así con repeticiones creo que también llegas a marcar músculo y de eso soléis huir las tias.

#44389 A mi me va bien

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Mynkon

#44390 eso pensaba hEH

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Oboro

#44391 Para ser fit y reducir peso = comer bien y follar mucho y de muy variopintas maneras.

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G

#44391 Oye que le pasa a tu Eevee? Tiene un tic nervioso en la oreja xDD

#44392 Y follar con valencianos sobre todo. En Valencia tenemos la humedad relativa perfecta, se suda mucho y quemas líquidos

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RocKst3aDy

me salen los mensajes tripitidos

Oboro

#44393 Oye a Minicon no me la mientas que te reviento las orejas esas de mierda que tienes...

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PiTiFiNi

#44392 yo ahora estoy haciendo cardio y tonificando biceps y cuadriceps. Estoy haciendo bien?

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Oboro

#44396 Tú estabas potente sin gimnasio. No te hacia falta

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RocKst3aDy

alguno ve the strain? esta bien? tiene buena pinta

JoSeTTo

#44373 porque eres un palo cabron

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Mynkon

#44393 es que le pica

#44392 that's not enough :<

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