eso debe estar rebueno, con un buen pan y poco vino tinto = exito
#36 Se me ha ido la cabeza y se me han olvidado. Ha quedado de lujo, el unico fallo es que puse el queso debajo del chorizo iberico. Por lo demás, perfecto todo, me gusta mucho la idea de los huevos, no la conocia.
He hecho hoy esta receta para comer y está muy rico, pero es MUY, MUY contundente xD no he podido comerme ni un cuarto de plato!
Y los huevos se ponen en el horno con la cáscara y todo?
Pd: no os riais, no tengo ni idea de cocina xd
cuantas calorias tiene un plataco de estos?
su puta madre he engordado 3 kilos na mas de mirarlo , dios
#43 No tiene tantas como parece. Te pongo los valores de una ración "grande":
-2 huevos medianos: unas 200kcal
-200gr de patatas asadas: unas 180kcal
-30gr de chorizo: unas 100kcal
-50gr de queso tierno: unas 100kcal
-8gr de aceite de oliva (una cucharada): unas 70kcal
Total: 650kcal para una comida completa no es ninguna burrada. El aporte calórico lo decides tú al acomodar la receta a tu gusto. Si pones más aceite, más chorizo y más queso (ques lo que más calorías aporta a este plato) pues será más pesado, si le pones menos, será más ligero
pues creia que tenía más, aun así son 1100 calorias, no se queda atrás...
yo necesito 1800, me quedarian 700 calorias para todo el día xD
a ver si hago un plato un día que se la mitad de eso y tal que quiero probarlo
Mira bien, en las 15:00 hay arroz, pan blanco y tomate frito. Restando eso se queda en 564 con mis medidas. Que no es nada.